Global Healing | Vegan, Organic Vitamins & Supplements

Fastans kraft: Nyckeln till att läka kropp, sinne och själ

Fastans kraft: Nyckeln till att läka kropp, sinne och själ - Main image
The Power of Fasting: The Key to Healing the Body, Mind, and Soul
$14.98 $29.95 In stock

Category: Böcker

Tänk om du hade kraften att helt förändra din hälsa? Fastan – en uråldrig läkemetod – kan vara din nyckel till varaktig viktminskning, oöverträffad energi, hälsoregenerering och naturligt välbefinnande. Publicerad 2020 utforskar Dr. Group, DC:s "The Power of Fasting" den otroliga potential som fastan har och lär dig hur du behärskar denna teknik i ditt eget liv.

  • 15 kapitel som lär dig allt om fasta

  • Få insikt i vilken metod som passar dig

  • Upptäck hur fasta kan förändra din hälsa

  • Lär dig tips för framgång och misstag att undvika

Customer Reviews (4.6 / 5 · 15 reviews)

Kevin E. ★★★★★

I’ve tried intermittent fasting before but never understood the “why” behind it until this book laid out the science so clearly, especially the weight-loss and energy chapters. It’s the first health read that actually made me feel motivated to start a 24-hour fast this weekend, not just read about i

Daniel ★★★★★

I was skeptical about another fasting book, but the way it frames fasting as an ancient healing method for both body and mind actually clicked for me. The chapters on sustained weight loss and energy regeneration gave me a clear plan I could start the next morning.

Brian ★★★★★

The way it ties fasting to mental and spiritual clarity, not just weight loss, really sets it apart — I found the section on energy regeneration especially motivating. Finished it in two sittings and immediately started planning my first 24-hour fast.

Related Products