Global Healing | Vegan, Organic Vitamins & Supplements

Paaston voima: Avain kehon, mielen ja sielun parantamiseen

Paaston voima: Avain kehon, mielen ja sielun parantamiseen - Main image
The Power of Fasting: The Key to Healing the Body, Mind, and Soul
$14.98 $29.95 In stock

Category: Kirjat

Entä jos sinulla olisi valta muuttaa terveytesi täysin? Paasto — ikivanha parannusmenetelmä — voi olla avain kestävään painonpudotukseen, vertaansa vailla olevaan energiaan, terveyden uudistumiseen ja luonnolliseen hyvinvointiin. Vuonna 2020 julkaistu Dr. Group, DC:n kirja "The Power of Fasting" tutkii paaston uskomatonta potentiaalia ja opettaa, kuinka hallitset tämän tekniikan omassa elämässäsi.

  • 15 lukua, jotka opettavat sinulle kaiken paastosta

  • Saat käsityksen siitä, mikä menetelmä sopii sinulle

  • Selvitä, miten paasto voi muuttaa terveyttäsi

  • Opi vinkkejä onnistumiseen ja vältettäviä virheitä

Customer Reviews (4.6 / 5 · 15 reviews)

Kevin E. ★★★★★

I’ve tried intermittent fasting before but never understood the “why” behind it until this book laid out the science so clearly, especially the weight-loss and energy chapters. It’s the first health read that actually made me feel motivated to start a 24-hour fast this weekend, not just read about i

Daniel ★★★★★

I was skeptical about another fasting book, but the way it frames fasting as an ancient healing method for both body and mind actually clicked for me. The chapters on sustained weight loss and energy regeneration gave me a clear plan I could start the next morning.

Brian ★★★★★

The way it ties fasting to mental and spiritual clarity, not just weight loss, really sets it apart — I found the section on energy regeneration especially motivating. Finished it in two sittings and immediately started planning my first 24-hour fast.

Related Products